Hurmasız Ramazan düşünemiyorum. Bu ay sofranın güzeli ta kendisi... Durum böyle olunca lokumluk niyetine boyadığım polyesterimi kendilerine tahsis ettim ve bu aya özel hurmalık oldu...
Bu arada hurmanın sayısız faydaları var. Yüksek lif içeren bu meyve aynı zamanda yüksek meyve şekerine sahip ve minerallerce de zengin. Konuyla ilgili sayısız bilgiye internetten ulaşılabilir. Ben niyetli olanlara özellikle sahurda 2-3 adet hurma tüketmelerini öneririm. Uzun süre tokluk hissi veriyor. Malum süre uzun, metabolizmayı korumak lazım....
